LIMPIAN
EL AIRE
Esta
es la característica más conocida de las lámparas de sal. Tienen un
increíble poder para eliminar el polvo, el polen, el humo del tabaco
y otros contaminantes del aire.
PERO
¿CÓMO LO HACEN?
Purifican
el aire a través del poder de la higrometría, es decir, que atraen a
las moléculas de agua del ambiente y las absorben, y con ello las
partículas extrañas que pudieran tener.
Como
la lámpara se calienta por el calor producido por la bombilla en el
interior, esa misma agua se evapora de nuevo en el aire y las partículas
atrapadas de polvo, polen, humo… quedan atrapadas en la sal.
REDUCEN
LA ALERGIA Y LOS SÍNTOMAS DE ASMA
Como eliminan las
partículas microscópicas de polvo, moho, hongos y similares en el
aire circundante, la colocación de una lámpara o dos en las habitaciones
donde se pasa más tiempo puede reducir los síntomas de alergia.
Incluso
las personas que sufren de asma pueden notar una gran diferencia después
de una semana o dos. De hecho la sal del Himalaya es tan buena para las
vías respiratorias que incluso la venden en formato de inhaladores.
PROTEGEN
NUESTROS PULMONES
Como
hemos visto antes, cuando la lámpara se caliente y comienza su ciclo
higroscópico de partículas en el aire, también cambia la carga de las
moléculas que se liberan, es decir, absorbe iones positivos y expulsan
iones negativos (los que encontramos en la naturaleza pura).
La
mayoría de nuestros hogares están llenos de iones positivos, que no
son especialmente buenos
para nuestra salud.
para nuestra salud.
La
fuente principal generadora de iones positivos son los aparatos electrónicos.
¿POR
QUÉ SON PERJUDICIALES LOS IONES POSITIVOS?
Al
respirar de forma continuada una gran cantidad de iones positivos en el
aire, los cilios (pelos microscópicos) que bordean nuestra tráquea se
vuelven lentos y les cuesta más mantener las partículas contaminantes
fuera de nuestros pulmones.
Y
los iones negativos precisamente tienen el efecto de aumentar
la actividad ciliar, ayudando a mantener nuestros pulmones despejados y
protegidos.
Es
decir que las lámparas de sal ayudan a nuestro cuerpo a filtrar el
aire de manera más eficiente.
AUMENTAN
LA ENERGÍA
Dar
un paseo por el campo, o por la playa, acampar en la montaña, o tomar una
ducha tranquila de buena mañana son pequeñas cosas que nos pueden
revitalizar.
No
es casual que todas estas actividades nos expongan a un aumento de
las concentraciones de iones negativos (como los que generan las
lámparas de sal).El doctor Pierce J. Howard, director de investigación en
el Centro de Ciencias Cognitivas Aplicadas en Charlotte, Carolina del norte
dice: “en términos generales, los iones negativos aumentan el flujo de oxígeno
al cerebro; con el resultado de tener un mayor estado de alerta, disminución de
la somnolencia y más energía mental”.
Por
el contrario, los iones positivos descargan nuestro cuerpo de energía.
Si
te sientes cansado/a y no sabes por qué, pon una lámpara o posa velas de
sal del Himalaya en la habitación o habitaciones en las que pasas la mayor
parte del tiempo (incluso en el trabajo). Cuando haya transcurrido
una semana, seguro que notas una diferencia. Comprobado.
AYUDAN
A CONTRARRESTAR LAS VIBRACIONES ELECTRÓNICAS
Hoy
en día la mayoría de nosotros vivimos en una especie de océano de radiaciones electromagnéticas (EM)
que surge de todos los aparatos electrónicos que nos rodean (televisión,
ordenador, teléfono móvil, tablet, aparatos de música,…)
Aunque
puede parecer que no nos afectan, los efectos a largo plazo de este tipo
de radiación pueden llegar a ser muy graves.
Hay
estudios que demuestran que la constante exposición a la radiación
EM aumenta los niveles de estrés, causa fatiga crónica y reduce
la respuesta inmunológica del cuerpo, entre otras cosas.
Los
iones negativos que emiten las lámparas de sal del Himalaya ayudan a
contrarrestar la radiación EM. Por eso es conveniente tener una cerca
de la televisión, el ordenador y otros dispositivos eléctricos que
utilices con frecuencia.
AYUDAN
A DORMIR MEJOR
Otro
efecto secundario de la sobre exposición a los iones positivos en el aire
es que afecta a la calidad de nuestro sueño.
Esto
sucede porque las partículas cargas positivamente pueden reducir el
suministro de sangre y de oxígeno que llega al cerebro, lo que se puede
traducir en patrones de sueño irregulares.
Como
las lámparas de sal del Himalaya generan iones negativos naturales, ayudan
a disminuir este problema.
Por
eso es conveniente tener una también en el dormitorio.
Si
por la noche no puedes dormir con una luz encendida, es suficiente que
mantengas la lámpara de sal encendida durante todo el día y por la noche
justo antes de acostarte la apagues. También puede ser una lámpara
quita miedos fantástica para los niños/as.
MEJORAN
EL ESTADO DE ÁNIMO Y LA CONCENTRACIÓN
Ya
hemos visto que el efecto de los iones negativos en el cuerpo mejora el
suministro de sangre y oxígeno en el cerebro y otros órganos, y también
proporciona un aumento en la liberación de serotonina, el
neurotransmisor que nos hace sentir (literalmente) felices.
Todo
esto afecta de forma natural a nuestro estado de ánimo; puede ayudarnos a
relajarnos y a descansar pero también mejora nuestra concentración.
Por
eso una lámpara de sal es muy adecuada en cualquier espacio donde se
realicen trabajos que requieran concentración (en oficinas, despachos,
estudios,…).
REDUCEN
LA ELECTRICIDAD ESTÁTICA EN EL AIRE
Las
lámparas de sal neutralizan también las partículas ionizadas del aire que
causan la electricidad estática. Algo que no es que sea perjudicial para
la salud, pero sin duda muy molesto, cuando se te pegan las pelusas a la
camisa, o peinarse se convierte en una odisea.
SON
UNA FUENTE DE LUZ RESPETUOSA CON EL MEDIO AMBIENTE
Son
lámparas completamente naturales, utilizan bombillas de pocos watios que
consumen poca energía, y si no queremos que sean eléctricos podemos
utilizar los posa velas que tienen el
mismo efecto en el ambiente.
RECOMENDACIONES
SOBRE SU CUIDADO
Mantener
la lámpara encendida el mayor tiempo posible para que se generen los iones
negativos y no acumule humedad.
No
colocar lámparas de sal cerca de fuentes de vapor como lavavajillas,
lavadora, o en el baño. La sal puede fundirse con la exposición prolongada
a humedad alta, por eso algunas lámparas pueden expulsar agua.
Es
importante tener la lámpara limpia de polvo. De vez en cuando la
limpiaremos con un paño suave.
Hay
que tener cuidado de que las lámparas no estén al alcance de los niños/as
debido a su alto peso, al manipularlas podrían sufrir algún daño o golpe.
Para
cualquier consulta podéis llamarme a mi consulta en;
Tarot
Sophie 806 51 62 47
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